Cette rubrique est destinée à vous proposer tous les mois un nouveau thème afin de vous stimuler et de vous faire évoluer.
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Par Lina Rhioui pour Tamaya Thérapies Les huiles essentielles dans la gestion du stress Un état de stress survient quand il y a un déséquilibre entre : La perception d’une personne à des contraintes que lui impose son environnement La perception qu’elle a de ses propres ressources pour y faire face. D’un point de vue médical, […]
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Par Laetitia Santarelli « Appréciez tout, même l’ordinaire. En particulier l’ordinaire. » Pema Chödrön Lorsque enfant, on nous apprend à dire merci, on nous signifie que c’est pour être poli, (du latin, politus, uni, lisse, brillant, jaune), puis on nous explique ce qu’est la politesse, un ensemble de comportements sociaux entre les individus dont le but est […]
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Par Laetitia Santarelli Quel est votre degré de connexion à la nature ? Avez-vous remarqué comme une simple balade en forêt, un bain de mer ou en rivière est bénéfique à votre mieux-être ? Je suis sûre que oui. Pratiquée en pleine conscience,cette évidence peut être enrichie lorsque vous mettez votre intention sur cette re-connexion […]
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