Cette rubrique est destinée à vous proposer tous les mois un nouveau thème afin de vous stimuler et de vous faire évoluer.

Un article d’une part qui développe la thématique , un fichier audio ou vidéo qui complète l’article dans le but d’intégrer le concept en le réutilisant aussi souvent que vous le souhaitez.

En s’abonnant , on reçoit donc la possibilité de réfléchir et d’évoluer de mois en mois en « travaillant » sur soi de manière régulière et ludique.

Les vertus du courage

C’est incontestable ! Nous sommes tous profondément inspirés par les héros et les héroïnes, peut-être, parce que le courage est leur principale caractéristique. En cette période d’instabilité profonde, voyons comment nous pourrions mobiliser cette valeur pour le bien-être général. Son étymologie nous dit déjà beaucoup parce qu’elle renvoie au mot « cœur » et signifie littéralement : « Oser agir […]

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“Savoir poser des limites”

Dans la continuité de notre inventaire sur les différentes manières de retrouver l’équilibre et de développer notre capacité adulte à « naviguer sur la voie du milieu », celle de la justesse, voici le thème des limites qui je l’espère vous inspirera. (L’article « équilibrer le féminin et le masculin » est par ailleurs complémentaire à celui-ci). Beaucoup de personnes […]

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Equilibrer les principes féminins et masculins en nous

Nous avons vu qu’il est aisé de perdre l’équilibre mais il existe plusieurs méthodes pour le regagner. De nombreux articles complets accompagnés de leur module pratique pour s’exercer sont déjà disponibles dans la rubrique « inspiration du mois » à ce sujet. Ce mois-ci, pour garder ou retrouver l’équilibre, « la voie du milieu », intéressons-nous à un aspect […]

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