Distinguer la bonne de la mauvaise culpabilité

En thérapie, nous rencontrons de nombreux freins à la guérison. L’ego ou la « personnalité parasitée », comme j’aime l’appeler, possède un arsenal puissant et complexe pour nous empêcher de nous éveiller, de nous épanouir, de nous relier à « notre essence » profonde qui n’est que paix et amour et qui ne connaît pas de limite. Cela peut […]

Lire la suite

Établir une discussion constructive

Le désaccord constructif ou comment induire une conversation constructive à partir d’un désaccord ? En ces temps tumultueux où la polarisation est extrême, notre avenir dépend de la manière dont nous dialoguons et entamons des discussions constructives, ou rendons le conflit productif, pour trouver de nouvelles solutions. Julia Dhar, experte américaine dans l’art de débattre, nous […]

Lire la suite