Cette rubrique est destinée à vous proposer tous les mois un nouveau thème afin de vous stimuler et de vous faire évoluer.

Un article d’une part qui développe la thématique , un fichier audio ou vidéo qui complète l’article dans le but d’intégrer le concept en le réutilisant aussi souvent que vous le souhaitez.

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Intentions, objectifs et résolutions…

Par Laetitia Santarelli Début février et la majorité d’entre nous a déjà renoncé à ses « bonnes résolutions » du nouvel an. L’intention était réelle, nécessaire, urgente mais la discipline pour obtenir satisfaction a fait défaut, vite, et nous avons échoué. Un problème de méthode et de prise de responsabilité sans aucun doute : on ressent le […]

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Les huiles essentielles dans la gestion du stress

Par Lina Rhioui pour Tamaya Thérapies Les huiles essentielles dans la gestion du stress Un état de stress survient quand il y a un déséquilibre entre : La perception d’une personne à des contraintes que lui impose son environnement  La perception qu’elle a de ses propres ressources pour y faire face.  D’un point de vue médical, […]

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