En thérapie, nous rencontrons de nombreux freins à la guérison. L’ego ou la « personnalité parasitée », comme j’aime l’appeler, possède un arsenal puissant et complexe pour nous empêcher de nous éveiller, de nous épanouir, de nous relier à « notre essence » profonde qui n’est que paix et amour et qui ne connaît pas de limite. Cela peut […]
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Le désaccord constructif ou comment induire une conversation constructive à partir d’un désaccord ? En ces temps tumultueux où la polarisation est extrême, notre avenir dépend de la manière dont nous dialoguons et entamons des discussions constructives, ou rendons le conflit productif, pour trouver de nouvelles solutions. Julia Dhar, experte américaine dans l’art de débattre, nous […]
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Saint Graal pour accéder à la sérénité, le lâcher-prise est devenu le fourre-tout du développement personnel, peut-être parce qu’il est tout autant miraculeux que complexe. Tentons d’y voir plus clair et de nous en rapprocher en évoquant quelques-unes de ses formes. Inspiré par les sages de toutes les époques et réservé pendant longtemps à une […]
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