Il existe 1001 façons de tomber dans le piège du surmenage mais un unique constat : s’avouer que l’on est épuisé, diminué et au comble du stress. La sensation propre au surmenage est celle d’avoir perdu pied. Auparavant performant, on se retrouve privé de ses capacités, incapable d’accomplir la moindre tâche ou de définir judicieusement ses […]
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Nous vivons une période historique, une situation qui pour la majorité d’entre nous était, il y a quelques mois encore, IMPENSABLE. Retenez bien ce terme car vous allez comprendre pourquoi il est si important et comment en prenant connaissance des informations qui vont suivre vous allez éviter de souffrir dans les jours, les semaines, les […]
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Pour garder le cap, restons connectés aux cycles naturels et célébrons ensemble l’équinoxe de printemps. C’est dans un contexte sans précédent et au cœur de ce bouleversement massif que je vous propose d’accueillir et de profiter pleinement de l’énergie que le printemps nous propose depuis toujours mais cette année encore plus estampillée d’urgence dans le changement et le […]
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