Sortir du surmenage

(Ci-dessus un court extrait de la visualisation )

Grâce à cette méditation, apprenez à vous libérer de ce qui n’est plus utile en vous, de tout ce qui ne vous correspond plus, de tout ce qui vous encombre tant dans vos émotions que dans votre quotidien.

Apprenez aussi à agir de votre mieux puis à vous détachez du résultat, à lâcher prise sur « quand et comment » devraient se réaliser les choses que vous souhaitez afin de ne pas entraver le processus et le surcharger d’un « micro-management » excessif.

(Il est recommandé au préalable de lire l’article associé dans la rubrique « Inspiration du mois »)

Durée de la visualisation : 25min et 09 sec

7.90