Cette rubrique est destinée à vous proposer tous les mois un nouveau thème afin de vous stimuler et de vous faire évoluer avec d’une part un article qui développe la thématique et d’autre part un fichier audio ou vidéo qui complète l’article dans le but d’intégrer le concept en le réutilisant aussi souvent que vous le souhaitez. Les modules d’accompagnement sont en accès immédiat et illimité.

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L’inspiration du mois

Les huiles essentielles dans la gestion du stress

Par Lina Rhioui pour Tamaya Thérapies Les huiles essentielles dans la gestion du stress Un état de stress survient quand il y a un déséquilibre entre : La perception d’une personne à des contraintes que lui impose son environnement  La perception qu’elle a de ses propres ressources pour y faire face.  D’un point de vue médical, […]

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La magie de la gratitude

Par Laetitia Santarelli « Appréciez tout, même l’ordinaire. En particulier l’ordinaire. » Pema Chödrön Lorsque enfant, on nous apprend à dire merci, on nous signifie que c’est pour être poli, (du latin, politus, uni, lisse, brillant, jaune), puis on nous explique ce qu’est la politesse, un ensemble de comportements sociaux entre les individus dont le but est […]

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